Alla tävlingar
Cykel

LOOP Safari Gravel Series – Mount Kenya (Rider's Choice)

LOOP Safari Gravel Series – Mount Kenya (Rider's Choice) äger rum lör 17 okt. 2026 i Mount Kenya, Kenya. Huvudrutten är 90 km.

Datum
lör 17 okt. 2026
Start
Mount Kenya 🇰🇪
Distans
90 km
Nivå
Öppen för alla
Lägg till tävlingsdagen i din kalender

The final round of Kenya's 2026 LOOP Safari Gravel Series, the Rider's Choice edition whose venue was chosen by rider vote, is listed by the series site at Mount Kenya on 17 October 2026 with 11 km, 50 km and 90 km distances.

Vad skulle det krävas av dig?

Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.

Uppskattad måltid

2:403:15

Träning under toppveckan

6–8 tim/vecka

En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.

IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål

Din väg till tävlingsdagen

Tävlingsdagen för LOOP Safari Gravel Series – Mount Kenya (Rider's Choice) är om 5 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.

  1. 01Topp2 veckor · 13 sep. 2026 26 sep. 2026

    Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.

  2. 02Nedtrappning2 veckor · 27 sep. 2026 10 okt. 2026

    Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.

  3. 03Tävlingsvecka1 vecka · 11 okt. 2026 17 okt. 2026

    Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.

Få en plan byggd kring din egen form

Liknande tävlingar

Arrangerar du det här loppet?