Gritty 50 äger rum lör 10 okt. 2026 i Gate City, Virginia, USA. Huvudrutten är 80.5 km.
- Datum
- lör 10 okt. 2026
- Start
- Gate City, Virginia 🇺🇸
- Distans
- 80.5 km
- Nivå
- Öppen för alla
The 3rd Annual Gritty 50 is a charitable gravel ride in Gate City, Virginia, offering 36-mile and 50-mile routes and supporting Bloom Athletes at Scott County Schools.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
2:25–2:55
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Din väg till tävlingsdagen
Tävlingsdagen för Gritty 50 är om 4 veckor. Så här delar en coach in den tiden. Den första fasen börjar nu.
01Topp1 vecka · 13 sep. 2026 – 19 sep. 2026
Planens tuffaste veckor: tävlingsspecifik intensitet på nära full träningsbelastning, som skärper exakt det denna tävling kräver.
02Nedtrappning2 veckor · 20 sep. 2026 – 3 okt. 2026
Volymen sjunker medan intensiteten kvarstår: korta, skarpa insatser håller benen vakna medan tröttheten sjunker undan.
03Tävlingsvecka1 vecka · 4 okt. 2026 – 10 okt. 2026
Öppningspass, vila och logistik. Jobbet är gjort – nu gäller det att komma fräsch till start.
Vanliga frågor
När är Gritty 50?
Gritty 50 äger rum lör 10 okt. 2026 i Gate City, Virginia, USA.
Hur lång är Gritty 50?
Huvudrutten är 80.5 km.
Vem passar Gritty 50 för?
Gritty 50 är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?