临港 ägde rum den sön 6 sep. 2026 i 上海临港, Kina. Huvudrutten är 54.6 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- sön 6 sep. 2026
- Start
- 上海临港 🇨🇳
- Distans
- 54.6 km
- Nivå
- Blandat startfält
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratisSom ett komplement till Shanghai New City Cycling Race, hålls Lingang All-People Race vid Dishui Lake, med Elite och Challenge-klasser, samt en medföljande cykelkarneval.
Vad det här loppet kräver
Detta 54,6 km långa cykelevenemang i Lingang, Shanghai kräver jämn uthållighet och taktisk gruppkörning över en måttligt kort distans.
Aerob uthållighet
Att täcka 54,6 kilometer kräver ihållande aerob uthållighet, vilket kräver att idrottare bibehåller en konsekvent takt under hela loppet.
Gruppkörningsfärdigheter
Arrangerat som ett cykelevenemang för massdeltagande runt Dishui Lake, är effektivitet i en klunga och förmågan att reagera på accelerationer avgörande.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
1:35–1:55
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är 临港?
临港 ägde rum den sön 6 sep. 2026 i 上海临港, Kina.
Hur lång är 临港?
Huvudrutten är 54.6 km.
Vad krävs för 临港?
Detta 54,6 km långa cykelevenemang i Lingang, Shanghai kräver jämn uthållighet och taktisk gruppkörning över en måttligt kort distans.
Vem passar 临港 för?
临港 har ett blandat startfält med både proffs- och amatördeltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?