2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 ägde rum den sön 13 sep. 2026 i Chengjiang, Kina. Huvudrutten är 200 km.
Det här loppet har redan ägt rum. Se kommande lopp
- Datum
- sön 13 sep. 2026
- Start
- Chengjiang 🇨🇳
- Distans
- 200 km
- Nivå
- Öppen för alla
Har du en tävling i sikte?
Använd IntervalCoach för att träna inför din nästa tävling — en AI-coach som bygger din plan och anpassar den varje dag.
Kom igång gratis2026 Chengjiang Fuxian Lake Plateau Lake Cycling Challenge är ett cykelevenemang som hålls i Fuxian Lake National Tourism Resort-området i Yunnan, Kina.
Vad det här loppet kräver
Denna 200 kilometer långa cykelutmaning på hög höjd i Chengjiang kräver exceptionell uthållighet och pacing över en ultra-distansinsats.
Ultra Distans
Att täcka 200 kilometer kräver ihållande aerobisk uthållighet och noggrann energihantering under många timmar i sadeln.
Höglandsmiljö
Evenemanget äger rum runt Fuxian Lake i Yunnan, där förhållanden på hög höjd ökar den kardiovaskulära belastningen och kräver disciplinerad intensitetsreglering.
En ihållande ansträngning av denna magnitud kräver ett intag på 60 till 90 gram kolhydrater per timme för att upprätthålla glykogenlagren och förhindra en kollaps sent i loppet.
Vad skulle det krävas av dig?
Välj nivån som ligger närmast din egen för en uppskattning av måltiden på denna bana och den träning en gedigen förberedelse kräver.
Uppskattad måltid
6:15–7:30
Träning under toppveckan
6–8 tim/vecka
En modelluppskattning baserad på distans, klättring och nivå, inte ett löfte. Förhållanden, slipstream och tempohållning påverkar den.
IntervalCoach omvandlar dessa veckotimmar till en konkret plan byggd kring din faktiska form. Sätt det här loppet som ditt mål
Vanliga frågor
När är 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 ägde rum den sön 13 sep. 2026 i Chengjiang, Kina.
Hur lång är 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
Huvudrutten är 200 km.
Vad krävs för 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?
Denna 200 kilometer långa cykelutmaning på hög höjd i Chengjiang kräver exceptionell uthållighet och pacing över en ultra-distansinsats.
Vem passar 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 för?
2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 är öppet för alla deltagare.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?