Vse tekme
Hyrox

HYROX Denver

HYROX Denver poteka 12.–15. nov. 2026 v kraju Denver, Združene države Amerike. Glavna proga meri 8 km.

Datum
12.–15. nov. 2026
Začni
Denver 🇺🇸
Razdalja
8 km
Raven
Mešana zasedba
Dodaj dan tekme v koledar

Tvoj 3-tedenski načrt do HYROX Denver

Faza Razbremenitev se začne ta teden. Zasnovana je na tvoji trenutni pripravljenosti in se vsak dan prilagaja glede na spremembe tvoje forme; če priložiš progo, se pripravi tudi na klance.

Ustvari moj načrt

Brezplačen začetek · Brez kreditne kartice

HYROX, the hybrid-fitness race in Denver: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.

Vaša pot do dneva tekme

Do tekme HYROX Denver je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.

  1. 01Razbremenitev2 tednov · 23. okt. 2026 – 5. nov. 2026

    Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.

  2. 02Teden tekme1 teden · 6. nov. 2026 – 12. nov. 2026

    Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.

Ustvarite ta načrt, prilagojen vaši lastni pripravljenosti

Pogosta vprašanja

Kdaj je HYROX Denver?

HYROX Denver poteka 12.–15. nov. 2026 v kraju Denver, Združene države Amerike.

Kako dolg je HYROX Denver?

Glavna proga meri 8 km.

Za koga je HYROX Denver?

HYROX Denver ima mešano polje profesionalnih in amaterskih udeležencev.

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?