Vse tekme
Kolesarjenje

Granfondo Alpes d'Azur

Granfondo Alpes d'Azur poteka ned., 27. sep. 2026 v kraju Puget-Théniers, Francija. Glavna proga meri 137 km.

Datum
ned., 27. sep. 2026
Začni
Puget-Théniers 🇫🇷
Razdalja
137 km
Raven
Odprto za vse
Dodaj dan tekme v koledar

The Granfondo Alpes d'Azur is a 137 km cyclosportive starting in Puget-Théniers on 27 September 2026, a new event in the Challenge Granfondo Alpes-Maritimes.

Kaj bi to zahtevalo od tebe?

Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.

Ocenjen čas cilja

4:155:10

Trening v vrhuncu priprav

6–8 h/teden

Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.

IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem

Vaša pot do dneva tekme

Do tekme Granfondo Alpes d'Azur je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.

  1. 01Razbremenitev2 tednov · 7. sep. 2026 20. sep. 2026

    Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.

  2. 02Teden tekme1 teden · 21. sep. 2026 27. sep. 2026

    Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.

Ustvarite ta načrt, prilagojen vaši lastni pripravljenosti

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?