Vse tekme
Kolesarjenje

Giro di AGSE

Giro di AGSE poteka sob., 3. okt. 2026 v kraju Les Essarts-le-Roi, Francija. Glavna proga meri 200 km.

Datum
sob., 3. okt. 2026
Začni
Les Essarts-le-Roi 🇫🇷
Razdalja
200 km
Raven
Odprto za vse
Dodaj dan tekme v koledar

Giro di AGSE is a 200 km road cycling brevet through the Vallée de Chevreuse on 3 October 2026, homologated as a BRM 200 Audax brevet and open to non-members; it can also be ridden as a duo of 2 x 100 km.

Kaj bi to zahtevalo od tebe?

Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.

Ocenjen čas cilja

6:157:30

Trening v vrhuncu priprav

6–8 h/teden

Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.

IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem

Vaša pot do dneva tekme

Do tekme Giro di AGSE je še 3 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.

  1. 01Razbremenitev2 tednov · 13. sep. 2026 26. sep. 2026

    Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.

  2. 02Teden tekme1 teden · 27. sep. 2026 3. okt. 2026

    Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.

Ustvarite ta načrt, prilagojen vaši lastni pripravljenosti

Podobne tekme

Organizirate to tekmovanje?