Denver Century Ride poteka sob., 26. sep. 2026 v kraju Denver, Združene države Amerike. Glavna proga meri 165.6 km.
- Datum
- sob., 26. sep. 2026
- Začni
- Denver 🇺🇸
- Razdalja
- 165.6 km
- Višinski metri
- 1823 m
- Raven
- Odprto za vse
The 16th Annual CommonSpirit Denver Century Ride is an urban-based, fully supported ride with 25-, 50-, 85- and 100-mile courses starting and finishing at the Avenues at Northfield in Denver, with the longest route climbing Lookout Mountain, Dinosaur Ridge and Mt. Carbon.
Kaj bi to zahtevalo od tebe?
Izberi raven, ki je najbližje tvoji, za oceno časa cilja na tej progi in obseg treninga, ki ga zahteva zares dobra priprava.
Ocenjen čas cilja
6:35–8:00
Trening v vrhuncu priprav
6–8 h/teden
Modelska ocena na podlagi razdalje, plezanja in ravni, ni obljuba. Razmere, vožnja v zavetrju in razporeditev moči jo lahko spremenijo.
IntervalCoach te tedenske ure spremeni v konkreten načrt, prilagojen tvoji dejanski pripravljenosti. Začni z to dirko kot ciljem
Vaša pot do dneva tekme
Do tekme Denver Century Ride je še 2 tednov. Tako trener razdeli ta čas. Prva faza se začne zdaj.
01Razbremenitev1 teden · 13. sep. 2026 – 19. sep. 2026
Obseg upada, intenzivnost pa ostaja: kratki, ostri napori ohranjajo noge budne, medtem ko utrujenost izginja.
02Teden tekme1 teden · 20. sep. 2026 – 26. sep. 2026
Aktivacije, počitek in logistika. Delo je opravljeno; naloga zdaj je priti spočit.
Podobne tekme
Organizirate to tekmovanje?