Riyadh Wheelers 25-Mile TT – Bonita sa uskutoční pi 2. 10. 2026 v Bonita, Saudská Arábia. Hlavná trasa má 40.2 km.
- Dátum
- pi 2. 10. 2026
- Start
- Bonita 🇸🇦
- Vzdialenosť
- 40.2 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
A Riyadh Wheelers series 25-mile time trial held at Bonita on a flat course, with the route listed as three laps of approximately 24 km.
Čo by to od teba vyžadovalo?
Vyber úroveň, ktorá je najbližšie tvojej, pre odhad cieľového času na tejto trase a tréningu, ktorý si poriadna príprava vyžaduje.
Odhadovaný cieľový čas
1:10–1:25
Trénovanie v najnáročnejšom týždni
6–8 h/týždeň
Odhad modelu na základe vzdialenosti, stúpania a úrovne, nie sľub. Podmienky, jazda v skupine a tempo ho môžu zmeniť.
IntervalCoach zmení tieto týždenné hodiny na konkrétny plán postavený na tvojej skutočnej kondícii. Začni s týmito pretekmi ako svojím cieľom
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Riyadh Wheelers 25-Mile TT – Bonita zostáva 3 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Zľahčenie2 týždňov · 12. 9. 2026 – 25. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
02Týždeň pretekov1 týždeň · 26. 9. 2026 – 2. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Riyadh Wheelers 25-Mile TT – Bonita?
Riyadh Wheelers 25-Mile TT – Bonita sa uskutoční pi 2. 10. 2026 v Bonita, Saudská Arábia.
Aká dlhá je trasa Riyadh Wheelers 25-Mile TT – Bonita?
Hlavná trasa má 40.2 km.
Pre koho sú preteky Riyadh Wheelers 25-Mile TT – Bonita určené?
Riyadh Wheelers 25-Mile TT – Bonita sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?