Všetky preteky
Hyrox

HYROX Budapest

HYROX Budapest sa uskutoční so 17. 10. 2026 v Budapest, Maďarsko. Hlavná trasa má 8 km.

Dátum
so 17. 10. 2026
Start
Budapest 🇭🇺
Vzdialenosť
8 km
Pridať deň závodu do kalendára

HYROX, the hybrid-fitness race in Budapest: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.

Tvoja cesta k dňu pretekov

Do dňa pretekov HYROX Budapest zostáva 6 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.

  1. 01Vrchol3 týždňov · 6. 9. 2026 26. 9. 2026

    Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.

  2. 02Zľahčenie2 týždňov · 27. 9. 2026 10. 10. 2026

    Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.

  3. 03Týždeň pretekov1 týždeň · 11. 10. 2026 17. 10. 2026

    Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.

Nechaj si postaviť tento plán na základe svojej vlastnej kondície

Podobné závody

Organizujete tento závod?