StraBresso are loc pe sâm., 3 oct. 2026 în Bresso, Italia.
- Data
- sâm., 3 oct. 2026
- Start
- Bresso 🇮🇹
- Nivel
- Deschisă tuturor
StraBresso is a road-running event in Bresso with FIDAL-sanctioned 5 km and 10 km races, plus a 2 km school race, scheduled for 3 October 2026.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la StraBresso este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 13 sept. 2026 – 26 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 27 sept. 2026 – 3 oct. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
Organizezi această cursă?