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Trail

UTMB ETC

UTMB ETC realiza-se a ter., 25 de ago. de 2026 em Courmayeur, Itália. O percurso principal tem 15 km.

Data
ter., 25 de ago. de 2026
Partida
Courmayeur 🇮🇹
Distância
15 km
Desnível
1.200 m
Nível
Aberta a todos
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O ETC na UTMB Mont-Blanc é uma corrida dinâmica de trilha de 15 km que começa em Courmayeur, nos Alpes italianos, com 1.200 metros de ganho de elevação.

Página oficial do evento

O que esta prova exige

A UTMB ETC exige capacidade de escalada implacável e durabilidade muscular para gerenciar 1.200 metros de ganho vertical em um percurso curto de 15 quilômetros.

Potência de Escalada Íngreme

Ganhar 1.200 metros em apenas 15 quilômetros exige produção muscular sustentada e capacidade cardiovascular em subidas íngremes.

Durabilidade Excêntrica em Descidas

Descer o equivalente à subida em uma curta distância coloca alto estresse mecânico nos quadríceps e nos músculos estabilizadores.

Tempos de conclusão estimados

Competitivo (Sub-35 min 10K)1:30–1:45
Avançado (Sub-40 min 10K)1:45–2:10
Intermediário (Sub-50 min 10K)2:10–2:45
Novato2:45–3:30

Estimativas por nível, não promessas. O teu número depende da tua forma física no dia.

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