2026 UCI Gran Fondo World Championships Niseko ITT realiza-se a qui., 27 de ago. de 2026 em Niseko, Japão. O percurso principal tem 15 km.
- Data
- qui., 27 de ago. de 2026
- Partida
- Niseko 🇯🇵
- Distância
- 15 km
- Nível
- Aberta a todos
O contrarrelógio individual dos Campeonatos Mundiais UCI Gran Fondo de 2026 acontece em Niseko, Japão, marcando a primeira vez que os campeonatos são realizados na Ásia.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
Este contrarrelógio individual cobre uma curta distância de 15 km, exigindo potência sustentada máxima e disciplina de ritmo contra o relógio.
Eficiência aerodinâmica
Como o evento é um contrarrelógio individual numa curta distância de 15 km, manter uma posição aerodinâmica e alta potência de limiar sem o benefício do reboque é fundamental.
Potência de limiar
A curta duração de 15 km exige que os ciclistas se esforcem perto da sua potência funcional de limiar do início ao fim, com oportunidades mínimas de recuperação.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
0:25–0:30
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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