Stelvio Bike Day odbywa się sob., 29 sie 2026 w Prad am Stilfserjoch, Włochy. Główna trasa liczy 25 km.
- Data
- sob., 29 sie 2026
- Start
- Prad am Stilfserjoch 🇮🇹
- Dystans
- 25 km
- Przewyższenie
- 1848 m
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Coroczne wydarzenie kolarskie bez ruchu samochodowego, podczas którego legendarna droga przez przełęcz górską do Przełęczy Stelvio jest zamknięta dla ruchu zmotoryzowanego, zapraszając kolarzy do pokonania jej kultowych zakrętów typu „hairpin”.
Oficjalna strona zawodówCzego wymaga ten wyścig
Stelvio Bike Day wymaga długotrwałej wytrzymałości podjazdowej na stromym, ciągłym przejeździe górskim ze znacznym przewyższeniem na krótkim dystansie.
Ciągły podjazd
Trasa zyskuje 1848 metrów wysokości na zaledwie 25 kilometrach, co wymaga dużej i stałej mocy wyjściowej na stromych podjazdach bez płaskich odcinków regeneracyjnych.
Efektywność podjazdu
Pokonywanie kultowych zakrętów typu „hairpin” wymaga równego tempa, aby zarządzać zmęczeniem i utrzymać kadencję podczas długiego podjazdu.
Biorąc pod uwagę prawdopodobny czas trwania od 1,5 do 3 godzin, kolarze powinni dążyć do spożycia 30 do 60 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać energię podczas ciągłego podjazdu.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
2:10–2:35
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?