Borders and flatlands odbywa się pt., 28 sie 2026 w Wielka Brytania. Główna trasa liczy 1000 km.
- Data
- pt., 28 sie 2026
- Start
- 🇬🇧
- Dystans
- 1000 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Borders & Flatlands to wymagające wydarzenie kolarskie Audax na ultra-dystansie o długości około 1000 km.
Oficjalna strona zawodówCzego wymaga ten wyścig
Borders and Flatlands to 1000-kilometrowe wydarzenie kolarskie Audax na ultra-dystansie wymagające wyjątkowej wielodniowej wytrzymałości i zarządzania snem.
Wytrzymałość ultra-dystansowa
Pokonanie około 1000 km wymaga ekstremalnej odporności fizycznej i psychicznej, aby radzić sobie z poważnym zmęczeniem przez wiele dni w siodle.
Dyscyplina tempa
Utrzymanie ruchu do przodu na taką odległość wymaga ścisłego przestrzegania konserwatywnej, zrównoważonej mocy wyjściowej, aby zapobiec wczesnemu wyczerpaniu.
Celuj w 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę od startu, aby utrzymać poziom energii i zapobiec głębokim deficytom kalorycznym podczas wielodniowych jazd.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?