TransMaresme Bike vindt plaats op za 24 okt 2026 in Santa Coloma de Gramenet, Spanje. De hoofdafstand is 80 km.
- Datum
- za 24 okt 2026
- Start
- Santa Coloma de Gramenet 🇪🇸
- Afstand
- 80 km
- Hoogtemeters
- 2.200 m
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 5 weken naar TransMaresme Bike
De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
TransMaresme Bike is an 80 km MTB and gravel traverse with 2,200 m of climbing, from Parc de la Bastida in Santa Coloma de Gramenet to Parc del Colomer in Santa Susanna, crossing three natural parks of the Maresme. 8-hour cut-off, capped at 300 riders.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
4:15–5:10
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij TransMaresme Bike is over 5 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek2 weken · 20 sep 2026 – 3 okt 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 4 okt 2026 – 17 okt 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 18 okt 2026 – 24 okt 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is TransMaresme Bike?
TransMaresme Bike vindt plaats op za 24 okt 2026 in Santa Coloma de Gramenet, Spanje.
Hoe lang duurt TransMaresme Bike?
De hoofdafstand is 80 km.
Hoeveel hoogtemeters heeft TransMaresme Bike?
TransMaresme Bike heeft 2.200 m aan hoogtemeters.
Voor wie is TransMaresme Bike bedoeld?
TransMaresme Bike staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?