Alle wedstrijden
Trailrun

Pujada al Montsià

Pujada al Montsià vindt plaats op zo 27 sep 2026 in Alcanar, Spanje. De hoofdafstand is 35 km.

Datum
zo 27 sep 2026
Start
Alcanar 🇪🇸
Afstand
35 km
Hoogtemeters
1.600 m
Niveau
Voor iedereen
Voeg wedstrijddag toe aan je kalender

The XX Pujada al Montsià “Memorial Francesc Bort (Madro)” is a trail-running race starting and finishing in Alcanar and forming part of the 2026 Catalan Cup of Mountain Races / Trail Running.

Jouw weg naar de wedstrijddag

De wedstrijddag bij Pujada al Montsià is over 3 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.

  1. 01Taper2 weken · 7 sep 2026 20 sep 2026

    Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.

  2. 02Wedstrijdweek1 week · 21 sep 2026 27 sep 2026

    Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.

Laat dit plan bouwen rond jouw eigen fitheid

Vergelijkbare wedstrijden

Organiseer je deze wedstrijd?