HYROX Youngstars London ExCeL vindt plaats op 5–6 dec 2026 in London ExCeL, Verenigd Koninkrijk.
- Datum
- 5–6 dec 2026
- Start
- London ExCeL 🇬🇧
- Niveau
- Voor iedereen
Jouw plan van 6 weken naar HYROX Youngstars London ExCeL
De Piek-fase begint deze week. Opgebouwd rond jouw fitheid en elke dag aangepast aan je vorm; koppel het parcours en het bereidt je ook voor op de klimmen.
Maak mijn planGratis starten · Geen creditcard nodig
HYROX Youngstars, the youth edition of the hybrid-fitness race, at London ExCeL: a scaled version of the HYROX format, with running legs and functional stations matched to the age group.
Jouw weg naar de wedstrijddag
De wedstrijddag bij HYROX Youngstars London ExCeL is over 6 weken. Zo verdeelt een coach die tijd. De eerste fase begint nu.
01Piek3 weken · 25 okt 2026 – 14 nov 2026
De zwaarste weken van het plan: wedstrijdspecifieke intensiteit bij een bijna volledige trainingsbelasting, die precies aanscherpt wat deze wedstrijd vraagt.
02Taper2 weken · 15 nov 2026 – 28 nov 2026
Het volume daalt terwijl de intensiteit blijft: korte, scherpe inspanningen houden de benen scherp terwijl de vermoeidheid wegzakt.
03Wedstrijdweek1 week · 29 nov 2026 – 5 dec 2026
Openers, rust en logistiek. Het werk is gedaan; nu draait het om fris aan de start verschijnen.
Veelgestelde vragen
Wanneer is HYROX Youngstars London ExCeL?
HYROX Youngstars London ExCeL vindt plaats op 5–6 dec 2026 in London ExCeL, Verenigd Koninkrijk.
Voor wie is HYROX Youngstars London ExCeL bedoeld?
HYROX Youngstars London ExCeL staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?