DM Gravel vond plaats op za 19 sep 2026 in Silkeborg, Denemarken. De hoofdafstand is 150 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 19 sep 2026
- Start
- Silkeborg 🇩🇰
- Afstand
- 150 km
- Niveau
- Profpeloton
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenHet Deense Kampioenschap Gravel 2026 (DM i gravel) wordt gehouden in Silkeborg's Nordskoven, met een circuit van 22 km dat voor ongeveer 98% uit grindwegen bestaat.
Wat deze race vraagt
DM Gravel vereist aanhoudende inspanningen op hoge intensiteit over een afstand van 150 km op een technisch, meerdaags grindcircuit in Silkeborg.
Afstand en Duur
De afstand van 150 km vereist een sterke aërobe uithoudingsvermogen en pacingdiscipline om de prestaties gedurende meerdere uren racen vol te houden.
Circuit Efficiëntie
Het 22 km circuitformaat betekent herhaalde bochten en positioneringsinspanningen op het 98% grindoppervlak, wat technische scherpte en een hoge anaerobe capaciteit uit de bochten vereist.
Streef naar 60 tot 90 gram koolhydraten per uur om de energieproductie gedurende de lange duur van de race te ondersteunen.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
4:40–5:40
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is DM Gravel?
DM Gravel vond plaats op za 19 sep 2026 in Silkeborg, Denemarken.
Hoe lang duurt DM Gravel?
De hoofdafstand is 150 km.
Wat vraagt DM Gravel?
DM Gravel vereist aanhoudende inspanningen op hoge intensiteit over een afstand van 150 km op een technisch, meerdaags grindcircuit in Silkeborg.
Voor wie is DM Gravel bedoeld?
DM Gravel is een profwedstrijd, gereden door het profpeloton.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?