Desafio Serra do Rio do Rastro vond plaats op za 5 sep 2026 in Lauro Müller, Brazilië. De hoofdafstand is 24 km.
Deze wedstrijd heeft al plaatsgevonden. Bekijk aankomende wedstrijden
- Datum
- za 5 sep 2026
- Start
- Lauro Müller 🇧🇷
- Afstand
- 24 km
- Hoogtemeters
- 1.019 m
- Niveau
- Voor iedereen
Een wedstrijd in gedachten?
Gebruik IntervalCoach om te trainen voor je volgende event, een AI-coach die je plan opbouwt en het elke dag bijstuurt.
Gratis startenDe Desafio Serra do Rio do Rastro is een 24 km lange klimuitdaging van Lauro Müller naar het Serra do Rio do Rastro-uitkijkpunt, met 284 bochten en 1.019 m hoogteverschil.
Wat deze race vraagt
Deze 24 km lange klimtijdrit vereist een meedogenloos klimvermogen en duurzame spieruithouding om 1.019 meter hoogteverschil te overwinnen.
Aanhoudend Klimmen
De route stijgt continu over 24 km, wat een hoge, constante vermogensafgifte vereist op steile hellingen zonder verlichting.
Bochtenvaardigheid
Het navigeren door 284 bochten vereist constante focus en precisie in fietsbeheersing tijdens een langdurige klim.
Hoogte-effect
De finish op het Serra do Rio do Rastro-uitkijkpunt plaatst atleten op grote hoogte, wat de cardiovasculaire belasting verhoogt.
Wat zou het jou kosten?
Kies het niveau dat het dichtst bij jou past voor een schatting van je finishtijd op dit parcours en de training die een solide voorbereiding vraagt.
Geschatte finishtijd
1:30–1:50
Training in topweek
6–8 u/week
Een modelschatting op basis van afstand, hoogtemeters en niveau, geen belofte. Omstandigheden, windschaduw en pacing kunnen dit beïnvloeden.
IntervalCoach vertaalt die wekelijkse uren naar een concreet plan, afgestemd op jouw actuele fitheid. Begin met deze wedstrijd als doel
Veelgestelde vragen
Wanneer is Desafio Serra do Rio do Rastro?
Desafio Serra do Rio do Rastro vond plaats op za 5 sep 2026 in Lauro Müller, Brazilië.
Hoe lang duurt Desafio Serra do Rio do Rastro?
De hoofdafstand is 24 km.
Wat vraagt Desafio Serra do Rio do Rastro?
Deze 24 km lange klimtijdrit vereist een meedogenloos klimvermogen en duurzame spieruithouding om 1.019 meter hoogteverschil te overwinnen.
Hoeveel hoogtemeters heeft Desafio Serra do Rio do Rastro?
Desafio Serra do Rio do Rastro heeft 1.019 m aan hoogtemeters.
Voor wie is Desafio Serra do Rio do Rastro bedoeld?
Desafio Serra do Rio do Rastro staat open voor alle deelnemers.
Vergelijkbare wedstrijden
Organiseer je deze wedstrijd?