Alle ritt
Sykling

Channel to the Med – Day 10 (Peak Tours)

Channel to the Med – Day 10 (Peak Tours) finner sted tir. 29. sep. 2026 i Frankrike. Hovedruten er 127 km.

Dato
tir. 29. sep. 2026
Start
🇫🇷
Distanse
127 km
Nivå
Åpent for alle
Legg racedagen til i kalenderen din

C2M Day 10 is a stage of Peak Tours’ 14-day Channel to the Med cycling tour across France, from Saint-Malo to Nice.

Hva ville det tatt deg?

Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.

Estimert sluttid

3:554:45

Trening i toppuke

6–8 t/uke

Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.

IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål

Veien mot konkurransedagen

Det er 3 uker til konkurransedagen på Channel to the Med – Day 10 (Peak Tours). Slik deler en trener opp den tiden. Den første fasen starter nå.

  1. 01Nedtrapping2 uker · 9. sep. 2026 22. sep. 2026

    Volumet faller mens intensiteten holdes: korte, skarpe drag holder bena våkne mens tretthet forsvinner.

  2. 02Konkurranseuke1 uke · 23. sep. 2026 29. sep. 2026

    Åpningsøkter, hvile og logistikk. Jobben er gjort — nå gjelder det bare å møte opp uthvilt.

Få denne planen bygget rundt din egen form

Lignende ritt

Arrangerer du dette løpet?