Trail des Aiguilles Rouges vyks 2026-09-27, sk mieste Chamonix, Prancūzija. Pagrindinės trasos ilgis – 50 km.
- Data
- 2026-09-27, sk
- Startas
- Chamonix 🇫🇷
- Atstumas
- 50 km
- Kopimas
- 3 700 m
- Lygis
- Atvira visiems
The Trail des Aiguilles Rouges is a demanding mountain trail in the Aiguilles Rouges massif, with the main 2026 race covering about 50 km and 3,700 m of ascent from Chamonix.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Trail des Aiguilles Rouges liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-09-07 – 2026-09-20
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-21 – 2026-09-27
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?