Trail BBC - La Baronnaise vyks 2026-10-24, št mieste Guipry-Messac, Prancūzija. Pagrindinės trasos ilgis – 18 km.
- Data
- 2026-10-24, št
- Startas
- Guipry-Messac 🇫🇷
- Atstumas
- 18 km
- Kopimas
- 400 m
- Lygis
- Atvira visiems
La Baronnaise is the 18 km nature race of the 2026 Trail BBC, starting at Étang de Baron in Guipry-Messac and traversing the hilly forested area around Boeuvres, Baron and Corbinières.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Trail BBC - La Baronnaise liko 6 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Pikas3 savaitės · 2026-09-13 – 2026-10-03
Sunkiausios plano savaitės: lenktynėms specifinis intensyvumas beveik pilnu krūviu, tiksliai lavinant tai, ko reikalauja šios lenktynės.
02Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-04 – 2026-10-17
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
03Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-10-18 – 2026-10-24
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?