Tillegem Trail vyks 2026-09-27, sk mieste Brugge, Belgija. Pagrindinės trasos ilgis – 32 km.
- Data
- 2026-09-27, sk
- Startas
- Brugge 🇧🇪
- Atstumas
- 32 km
- Lygis
- Atvira visiems
The Tillegem Trail is a trail-running and walking event through mostly unpaved forest paths in Tillegembos and Beisbroekbos around Kasteel Tillegem in Brugge.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Tillegem Trail liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-09-07 – 2026-09-20
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-21 – 2026-09-27
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?