Dviračiai

皖美山水芜湖响水涧站

皖美山水芜湖响水涧站 vyks 2026-09-06, sk mieste Wuhu, Kinija. Pagrindinės trasos ilgis – 40 km.

2 sportininkų ruošiasi šioms varžyboms

The Xiangshuijian round of China’s national “Beautiful Anhui” amateur cycling series near Wuhu.

Ko reikalauja šios lenktynės

This 40 km amateur cycling event near Wuhu demands sustained pacing over rolling terrain with 227 meters of climbing.

Sustained Pacing

Covering 40 kilometers requires maintaining steady aerobic output and efficient group riding skills common in amateur regional series.

Short Climbing Ability

The 227 meters of elevation gain across the route requires managing frequent short efforts on minor ascents without burning out early.

Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.

Numatomas finišo laikas

1:20–1:40

Piko savaitės treniruotės

6–8 val./sav.

Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.

IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo

Organizuojate šias varžybas?