Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne は 2026年9月27日(日)、Chamrousse, フランス で開催されます。 メインコースは 23.2 km です。
- 日付
- 2026年9月27日(日)
- スタート
- Chamrousse 🇫🇷
- 距離
- 23.2 km
- 累積標高
- 1,700 m
- レベル
- 誰でも参加可
The Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne is a mountain trail event on technical, rocky paths around Chamrousse, with a 23.2 km flagship course gaining 1,700 m and additional 13 km, 4.5 km and youth races.
レース当日までの道のり
Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonneのレース当日まで、あと3週間。コーチならこの期間をこう分けます。 最初のフェーズは今すぐ始まります。
01テーパー期2週間 · 2026年9月7日 – 2026年9月20日
ボリュームは落としつつ強度は維持：短くシャープな刺激で脚の反応を保ちながら、疲労を抜いていきます。
02レース週1週間 · 2026年9月21日 – 2026年9月27日
オープナー、休養、そして最終準備。トレーニングはもう終わり。あとはフレッシュな状態で当日を迎えるだけです。
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