Kløver MotionsCykelløb si svolge il sab 29 ago 2026 a Galten, Danimarca. Il percorso principale è di 90 km.
- Data
- sab 29 ago 2026
- Partenza
- Galten 🇩🇰
- Distanza
- 90 km
- Livello
- Aperta a tutti
Kløver MotionsCykelløb è un evento ciclistico ricreativo con percorsi a forma di trifoglio intorno a Stjær Bakker con distanze fino a 90 km.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Kløver MotionsCykelløb richiede il mantenimento di un ritmo sostenuto su un percorso ciclistico ricreativo di 90 chilometri con terreno ondulato attraverso Stjær Bakker.
Resistenza aerobica
Coprire la distanza di 90 chilometri richiede una base aerobica consolidata per mantenere lo slancio in avanti per diverse ore in sella.
Adattabilità al terreno
Pedalare attraverso la regione di Stjær Bakker implica affrontare ondulazioni ripetute, che richiedono una gestione efficiente dell'energia su salite e discese brevi.
Assumere in media da 60 a 90 grammi di carboidrati all'ora supporterà uno sforzo sostenuto durante l'impegno di più ore.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
2:40–3:15
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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