IMOS Beskydská sedmička si svolge il ven 28 ago 2026 a Třinec, Cechia. Il percorso principale è di 101 km.
- Data
- ven 28 ago 2026
- Partenza
- Třinec 🇨🇿
- Distanza
- 101 km
- Dislivello
- 5302 m
IMOS Beskydská sedmička è un'ultramaratona di montagna estrema e una gara di escursionismo attraverso i Beskidi con partenza da Třinec e arrivo a Frenštát pod Radhoštěm.
Pagina ufficiale dell'eventoCosa richiede questa gara
Questo ultramaratona di montagna estrema richiede un output fisiologico sostenuto e alta durabilità su una distanza e un profilo altimetrico massicci nei Beskidi.
Volume di Arrampicata Estremo
Coprire 5300 metri di dislivello positivo su un percorso di 101 km richiede un'eccezionale resistenza muscolare in salita e un'efficienza escursionistica su terreno montuoso ripido.
Durabilità Ultra-Distanza
Un formato di trail running di 101 km sottopone a un'immensa sollecitazione il tessuto connettivo e i sistemi energetici, richiedendo un ritmo rigoroso e resilienza metabolica per molte ore di movimento continuo.
Gestione del Calore di Agosto
Correre a fine agosto richiede efficaci strategie di termoregolazione e un'assunzione costante di liquidi ed elettroliti per mantenere le prestazioni in condizioni montane variabili.
Data una durata ben superiore alle 2,5 ore, gli atleti dovrebbero puntare a 60-90 grammi di carboidrati all'ora attraverso una combinazione di bevande, gel e cibi solidi per sostenere lo sforzo.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
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