A Puglia by UTMB – Le Maioliche di Laterza versenyt 2026. okt. 24., Szo-n tartják, itt: Castellaneta, Olaszország. A fő útvonal hossza 85 km.
- Dátum
- 2026. okt. 24., Szo
- Rajt
- Castellaneta 🇮🇹
- Távolság
- 85 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Le Maioliche di Laterza is the 85 km race of Puglia by UTMB, a UTMB World Series trail-running event through the Terra delle Gravine Natural Park in southern Italy.
Az út a versenynapig
A Puglia by UTMB – Le Maioliche di Laterza versenyig 6 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Csúcsra hozás3 hét · 2026. szept. 13. – 2026. okt. 3.
A terv legnehezebb hetei: versenyspecifikus intenzitás közel teljes edzésterhelés mellett, pontosan arra hangolva, amit ez a verseny igényel.
02Levezetés2 hét · 2026. okt. 4. – 2026. okt. 17.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
03Versenyhét1 hét · 2026. okt. 18. – 2026. okt. 24.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?