A IRONMAN 70.3 New York versenyt 2026. szept. 26., Szo-n tartják, itt: Jones Beach, Egyesült Államok. A fő útvonal hossza 113 km.
- Dátum
- 2026. szept. 26., Szo
- Rajt
- Jones Beach 🇺🇸
- Távolság
- 113 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
IRONMAN 70.3 New York at Jones Beach features a sheltered swim in Zach’s Bay, a flat and fully closed 56-mile bike course on Wantagh Parkway, and a run along the Jones Beach Boardwalk.
Az út a versenynapig
A IRONMAN 70.3 New York versenyig 2 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés1 hét · 2026. szept. 13. – 2026. szept. 19.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 20. – 2026. szept. 26.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?