Pogoria Open Water a lieu le dim. 30 août 2026 à Dąbrowa Górnicza, Pologne. Le parcours principal fait 3 km.
- Date
- dim. 30 août 2026
- Départ
- Dąbrowa Górnicza 🇵🇱
- Distance
- 3 km
- Niveau
- Peloton mixte
Pogoria Open Water est un événement de natation en eau libre sur le lac Pogoria III à Dąbrowa G3rnicza, proposant plusieurs distances, dont une course principale de 3000 m qui sert également de finale au Grand Prix de la Coupe Polonaise de Natation de Longue Distance.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Pogoria Open Water est une épreuve de natation en eau libre de 3 km qui sert de finale au Grand Prix de la Coupe Polonaise de Natation de Longue Distance sur le lac Pogoria III.
Capacité Aérobie Continue
Nager une distance continue de 3 km nécessite une endurance cardiovasculaire soutenue et une fréquence de nage efficace pour maintenir l'élan vers l'avant pendant toute la durée.
Navigation en Eau Libre
Faire la course en milieu d'eau libre sur le lac Pogoria III exige des repérages fréquents et un positionnement tactique sans la guidage des lignes de couloir de piscine.
Épreuves similaires
Vous organisez cette course ?