Midnattsloppet Göteborg a lieu le sam. 5 sept. 2026 à Göteborg, Suède. Le parcours principal fait 10 km.
- Date
- sam. 5 sept. 2026
- Départ
- Göteborg 🇸🇪
- Distance
- 10 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Midnattsloppet Göteborg est une course nocturne festive à travers les rues centrales animées et le long d'Avenyn à Göteborg, avec des distances de 5 km et 10 km qui commencent et se terminent à Gustaf Adolfs Torg.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Midnattsloppet Göteborg est une course nocturne de 10 kilomètres à travers le centre de Göteborg qui nécessite un rythme soutenu sur une distance routière standard.
Capacité Aérobie
Une course de 10 km sollicite fortement le système aérobie, obligeant les athlètes à maintenir un pourcentage élevé de leur VO2 max pendant toute la durée de l'effort.
Contrôle du Rythme
Étant donné que l'événement a lieu la nuit sur une distance fixe de 10 km, les athlètes doivent gérer leur adrénaline initiale sur Avenyn pour éviter de faiblir dans la seconde moitié.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
0:50–1:00
Volume en semaine de pointe
5–7 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
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