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Maratona BTT 5 Cumes

Maratona BTT 5 Cumes a lieu le dim. 27 sept. 2026 à Barcelos, Portugal.

Date
dim. 27 sept. 2026
Départ
Barcelos 🇵🇹
Niveau
Ouverte à tous
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The Maratona BTT 5 Cumes is a mountain-bike marathon in Barcelos, starting in the historic centre with technical singletrack, demanding climbs and views over the municipality.

Votre route vers le jour J

Le jour J de Maratona BTT 5 Cumes approche dans 3 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.

  1. 01Affûtage2 semaines · 7 sept. 2026 20 sept. 2026

    Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.

  2. 02Semaine de course1 semaine · 21 sept. 2026 27 sept. 2026

    Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.

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