Bockstensturen a lieu le sam. 29 août 2026 à Varberg, Suède. Le parcours principal fait 80 km.
- Date
- sam. 29 août 2026
- Départ
- Varberg 🇸🇪
- Distance
- 80 km
- Dénivelé
- 1 500 m
- Niveau
- Ouverte à tous
Le Bockstensturen est une course classique suédoise de VTT longue distance qui traverse des sentiers techniques et un terrain vallonné dans les forêts de hêtres d'Åkulla, près de Varberg.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Le Bockstensturen exige une endurance musculaire soutenue et une maîtrise technique du vélo sur 80 kilomètres de terrain forestier suédois vallonné.
Volume de montée
Les 1500 mètres de dénivelé positif répartis sur 80 kilomètres nécessitent une puissance constante dans les montées soutenues tout au long de la course.
Pilotage technique sur sentier
Naviguer sur les singletracks techniques des forêts de hêtres d'Åkulla demande une concentration élevée et une résistance à la fatigue du haut du corps pendant toute la durée de l'événement.
Compte tenu de la durée prolongée en VTT, visez 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir la production d'énergie.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
3:30–4:15
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
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