Ayia Marina XCC & XCE Challenge (Mountain Games Cyprus) a lieu le sam. 26 sept. 2026 à Chypre.
- Date
- sam. 26 sept. 2026
- Départ
- 🇨🇾
- Niveau
- Ouverte à tous
A mountain-biking challenge held as part of the Mountain Games Cyprus 2026 programme, whose cycling festival takes place on 26 September in the Troodos region.
Votre route vers le jour J
Le jour J de Ayia Marina XCC & XCE Challenge (Mountain Games Cyprus) approche dans 2 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Affûtage1 semaine · 13 sept. 2026 – 19 sept. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
02Semaine de course1 semaine · 20 sept. 2026 – 26 sept. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
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