Vallalta Trail järjestetään su 1.11.2026 paikassa Sant Iscle de Vallalta, Espanja. Pääreitin pituus on 18 km.
- Päivämäärä
- su 1.11.2026
- Aloitus
- Sant Iscle de Vallalta 🇪🇸
- Matka
- 18 km
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Vallalta Trail
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Polkujuoksukilpailu Montnegren kukkuloilla Sant Iscle ja Sant Cebrià de Vallaltan välillä. 18 km ja 800 m nousua, tai 10 km vaihtoehto 394 metrin nousulla. 10. painos vuonna 2026.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Vallalta Trail vaatii tehokasta nousua ja laskua 18 km:n mäkisessä maastossa Montnegren kukkuloilla.
Nousumäärä
Reitillä on 800 metrin nousu 18 kilometrin matkalla, mikä vaatii tasaista kiipeämisvoimaa ja teho-kestävyyttä.
Maaston monipuolisuus
Montnegren kukkuloiden ylittäminen vaatii teknistä polkujuoksuosaamista vaihteleviin maasto-olosuhteisiin.
Arvioidut maaliintuloajat
Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.
Matkasi kilpailupäivään
Vallalta Trail-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 12.10.2026 – 25.10.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 26.10.2026 – 1.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Vallalta Trail järjestetään?
Vallalta Trail järjestetään su 1.11.2026 paikassa Sant Iscle de Vallalta, Espanja.
Kuinka pitkä Vallalta Trail on?
Pääreitin pituus on 18 km.
Mitä Vallalta Trail vaatii?
Vallalta Trail vaatii tehokasta nousua ja laskua 18 km:n mäkisessä maastossa Montnegren kukkuloilla.
Kenelle Vallalta Trail sopii?
Vallalta Trail on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?