Tri Gold Caracciolo Aquathlon järjestetään la 14.11.2026 paikassa Napoli, Italia. Pääreitin pituus on 3.8 km.
- Päivämäärä
- la 14.11.2026
- Aloitus
- Napoli 🇮🇹
- Matka
- 3.8 km
- Taso
- Avoin kaikille
4 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Tri Gold Caracciolo Aquathlon
Huippuvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
A sprint aquathlon (750 m swim, 3 km run) on Via Caracciolo in Naples, held on the Saturday of the Tri Gold Caracciolo weekend.
Matkasi kilpailupäivään
Tri Gold Caracciolo Aquathlon-kilpailuun on 4 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Huippuvaihe1 viikko · 18.10.2026 – 24.10.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
02Alasajo2 viikkoa · 25.10.2026 – 7.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
03Kilpailuviikko1 viikko · 8.11.2026 – 14.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Tri Gold Caracciolo Aquathlon järjestetään?
Tri Gold Caracciolo Aquathlon järjestetään la 14.11.2026 paikassa Napoli, Italia.
Kuinka pitkä Tri Gold Caracciolo Aquathlon on?
Pääreitin pituus on 3.8 km.
Kenelle Tri Gold Caracciolo Aquathlon sopii?
Tri Gold Caracciolo Aquathlon on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?