Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) järjestetään pe 16.10.2026 paikassa Cilaos, Réunion. Pääreitin pituus on 106 km.
- Päivämäärä
- pe 16.10.2026
- Aloitus
- Cilaos 🇷🇪
- Matka
- 106 km
- Nousua
- 6 200 m
- Taso
- Avoin kaikille
4 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion)
Huippuvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Le Trail de Bourbon est un ultra-trail du Grand Raid de La Réunion de 106 km et 6 200 m de dénivelé positif, reliant Cilaos à Saint-Denis à travers les cirques de Mafate, Salazie et Cilaos.
Matkasi kilpailupäivään
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion)-kilpailuun on 4 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Huippuvaihe1 viikko · 19.9.2026 – 25.9.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
02Alasajo2 viikkoa · 26.9.2026 – 9.10.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
03Kilpailuviikko1 viikko · 10.10.2026 – 16.10.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) järjestetään?
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) järjestetään pe 16.10.2026 paikassa Cilaos, Réunion.
Kuinka pitkä Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) on?
Pääreitin pituus on 106 km.
Paljonko nousua kilpailussa Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) on?
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) sisältää nousua 6 200 m.
Kenelle Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) sopii?
Trail de Bourbon (Grand Raid de La Réunion) on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?