Tour de Okinawa – 140 km Road Race järjestetään su 8.11.2026 paikassa Kunigami, Japani. Pääreitin pituus on 140 km.
- Päivämäärä
- su 8.11.2026
- Aloitus
- Kunigami 🇯🇵
- Matka
- 140 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle Tour de Okinawa – 140 km Road Race parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
The 140 km citizen road race of Tour de Okinawa, run on Sunday 8 November 2026 through the hilly Yanbaru region of northern Okinawa.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
4:20–5:15
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Tour de Okinawa – 140 km Road Race järjestetään?
Tour de Okinawa – 140 km Road Race järjestetään su 8.11.2026 paikassa Kunigami, Japani.
Kuinka pitkä Tour de Okinawa – 140 km Road Race on?
Pääreitin pituus on 140 km.
Kenelle Tour de Okinawa – 140 km Road Race sopii?
Tour de Okinawa – 140 km Road Race on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?