Tonto Mountain Rides (30 mile) järjestetään su 15.11.2026 paikassa Mesa, Yhdysvallat. Pääreitin pituus on 48.3 km.
- Päivämäärä
- su 15.11.2026
- Aloitus
- Mesa 🇺🇸
- Matka
- 48.3 km
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Tonto Mountain Rides (30 mile)
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Tonto Mountain Rides is an Aravaipa cycling event on 15 November 2026 at Usery Mountain Regional Park in Mesa, Arizona, with the Superstition Mountains as backdrop. Solo distances of 60, 30, 20 and 10 miles on gravel or XC courses, plus a 9-hour relay; this entry is the 30-mile option.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
1:25–1:45
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Matkasi kilpailupäivään
Tonto Mountain Rides (30 mile)-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 26.10.2026 – 8.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 9.11.2026 – 15.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Tonto Mountain Rides (30 mile) järjestetään?
Tonto Mountain Rides (30 mile) järjestetään su 15.11.2026 paikassa Mesa, Yhdysvallat.
Kuinka pitkä Tonto Mountain Rides (30 mile) on?
Pääreitin pituus on 48.3 km.
Kenelle Tonto Mountain Rides (30 mile) sopii?
Tonto Mountain Rides (30 mile) on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?