RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) järjestetään la 28.11.2026 paikassa Suomi.
- Päivämäärä
- la 28.11.2026
- Aloitus
- 🇫🇮
- Taso
- Avoin kaikille
4 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race)
Huippuvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
RCF Joukkuekisa is a weekly virtual team race (joukkuekisa = team race) from a Finnish e-racing community, ridden indoors.
Matkasi kilpailupäivään
RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race)-kilpailuun on 4 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Huippuvaihe1 viikko · 1.11.2026 – 7.11.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
02Alasajo2 viikkoa · 8.11.2026 – 21.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
03Kilpailuviikko1 viikko · 22.11.2026 – 28.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) järjestetään?
RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) järjestetään la 28.11.2026 paikassa Suomi.
Kenelle RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) sopii?
RCF Joukkuekisa – 28 November 2026 (virtual team race) on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Fellowship Championship Stage 2 – Sprinter's Playground (Zwift)
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki)
Titan Forest Patagonia
Järjestätkö tätä kilpailua?