Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich järjestetään su 25.10.2026 paikassa Valencia, Espanja. Pääreitin pituus on 21.1 km.
- Päivämäärä
- su 25.10.2026
- Aloitus
- Valencia 🇪🇸
- Matka
- 21.1 km
- Taso
- Avoin kaikille
Astu lähtöviivalle Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich parhaassa kunnossasi
Kuntoosi ja tähän kilpailuun rakennettu harjoitusohjelma, joka mukautuu päivittäin sen mukaan, miten kuntosi kehittyy. Liitä reitti mukaan, ja se huomioi myös nousut.
Aloita ilmaiseksiAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Renowned as one of the fastest half marathons in the world, the course winds through the vibrant streets and landmarks of Valencia.
Mitä tämä kilpailu vaatii
The Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich demands sustained high-intensity aerobic pacing over a 21.1 km distance on a famously fast course.
Aerobic Capacity
Running 21.1 km at a rapid pace requires a well-developed VO2 max and the ability to sustain a high percentage of lactate threshold pace.
Pacing Discipline
Because the course is known for being extremely fast, athletes must maintain strict control over their early splits to avoid burning out before the finish.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
1:45–2:10
Huippuviikon harjoittelu
5–7 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich järjestetään?
Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich järjestetään su 25.10.2026 paikassa Valencia, Espanja.
Kuinka pitkä Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich on?
Pääreitin pituus on 21.1 km.
Mitä Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich vaatii?
The Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich demands sustained high-intensity aerobic pacing over a 21.1 km distance on a famously fast course.
Kenelle Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich sopii?
Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?