Kaikki kilpailut
Hyrox

HYROX Barcelona

HYROX Barcelona järjestetään 11.–15.11.2026 paikassa Barcelona, Espanja. Pääreitin pituus on 8 km.

Päivämäärä
11.–15.11.2026
Aloitus
Barcelona 🇪🇸
Matka
8 km
Taso
Sekakenttä
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen HYROX Barcelona

Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.

Luo suunnitelmani

Aloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia

HYROX, the hybrid-fitness race in Barcelona: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.

Matkasi kilpailupäivään

HYROX Barcelona-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 22.10.2026 – 4.11.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 5.11.2026 – 11.11.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Usein kysytyt kysymykset

Milloin HYROX Barcelona järjestetään?

HYROX Barcelona järjestetään 11.–15.11.2026 paikassa Barcelona, Espanja.

Kuinka pitkä HYROX Barcelona on?

Pääreitin pituus on 8 km.

Kenelle HYROX Barcelona sopii?

HYROX Barcelona kokoaa yhteen sekä ammattilaisia että harrastajia.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?