HEROS 庆元站 (Qingyuan) järjestettiin su 13.9.2026 paikassa Qingyuan, Kiina. Pääreitin pituus on 126 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- su 13.9.2026
- Aloitus
- Qingyuan 🇨🇳
- Matka
- 126 km
- Nousua
- 2 050 m
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiA stop on China’s amateur HEROS road-cycling series in the mountainous county of Qingyuan, Zhejiang.
Mitä tämä kilpailu vaatii
This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 2,050 meters of elevation across a 126-kilometer route requires repeated efforts on significant ascents and the ability to maintain power output on long grades.
Aerobic endurance
The distance and mountain profile ensure an extended duration in the saddle, testing the athlete's aerobic base and pacing strategy.
Terrain management
Racing in the mountainous county of Qingyuan demands technical proficiency and composure on descents and changing road profiles.
A target carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is recommended to sustain energy levels across the event's extended duration.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
5:35–6:40
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin HEROS 庆元站 (Qingyuan) järjestetään?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) järjestettiin su 13.9.2026 paikassa Qingyuan, Kiina.
Kuinka pitkä HEROS 庆元站 (Qingyuan) on?
Pääreitin pituus on 126 km.
Mitä HEROS 庆元站 (Qingyuan) vaatii?
This mountainous 126-kilometer road race in Qingyuan demands sustained climbing capacity and strong group-riding tactics over 2,050 meters of total elevation gain.
Paljonko nousua kilpailussa HEROS 庆元站 (Qingyuan) on?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) sisältää nousua 2 050 m.
Kenelle HEROS 庆元站 (Qingyuan) sopii?
HEROS 庆元站 (Qingyuan) on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
妙峰山爬坡赛
嗨单车朱家尖 (HiBike Zhujiajian Road Cycling Carnival)
一带一路驻华使节自行车系列赛 阳江海陵岛站 (Belt and Road Envoys Cycling Series – Yangjiang)
2026上海和美乡村骑行嘉年华闵行站
Järjestätkö tätä kilpailua?