Gravel Montijo järjestetään 21.–22.11.2026 paikassa Montijo, Portugali. Pääreitin pituus on 214.8 km.
- Päivämäärä
- 21.–22.11.2026
- Aloitus
- Montijo 🇵🇹
- Matka
- 214.8 km
- Nousua
- 973 m
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Gravel Montijo
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
Gravel Montijo is a two-day GPS-navigated gravel event in Montijo: Stage 1 on Saturday covers 120.4 km and 680 m of climbing, Stage 2 on Sunday 94.4 km and 910 m. Riders can enter both days or Sunday only.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
7:30–9:00
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Matkasi kilpailupäivään
Gravel Montijo-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 1.11.2026 – 14.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 15.11.2026 – 21.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Gravel Montijo järjestetään?
Gravel Montijo järjestetään 21.–22.11.2026 paikassa Montijo, Portugali.
Kuinka pitkä Gravel Montijo on?
Pääreitin pituus on 214.8 km.
Paljonko nousua kilpailussa Gravel Montijo on?
Gravel Montijo sisältää nousua 973 m.
Kenelle Gravel Montijo sopii?
Gravel Montijo on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?