Kaikki kilpailut
Juoksu

Garda Trentino Half Marathon

Garda Trentino Half Marathon järjestetään su 8.11.2026 paikassa Riva del Garda, Italia. Pääreitin pituus on 21.1 km.

Päivämäärä
su 8.11.2026
Aloitus
Riva del Garda 🇮🇹
Matka
21.1 km
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Garda Trentino Half Marathon

Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.

Luo suunnitelmani

Aloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia

The 24th Garda Trentino Half Marathon is an international road race over 21.097 km, starting in Riva del Garda.

Mitä se vaatisi sinulta?

Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.

Arvioitu maaliintuloaika

1:45–2:10

Huippuviikon harjoittelu

5–7 h/viikko

Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.

IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi

Matkasi kilpailupäivään

Garda Trentino Half Marathon-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 19.10.2026 – 1.11.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 2.11.2026 – 8.11.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Usein kysytyt kysymykset

Milloin Garda Trentino Half Marathon järjestetään?

Garda Trentino Half Marathon järjestetään su 8.11.2026 paikassa Riva del Garda, Italia.

Kuinka pitkä Garda Trentino Half Marathon on?

Pääreitin pituus on 21.1 km.

Kenelle Garda Trentino Half Marathon sopii?

Garda Trentino Half Marathon on avoin kaikille osallistujille.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?