Falling Leaves järjestetään la 12.9.2026 paikassa Lahti, Suomi. Pääreitin pituus on 175 km.
- Päivämäärä
- la 12.9.2026
- Aloitus
- Lahti 🇫🇮
- Matka
- 175 km
- Nousua
- 1 586 m
- Taso
- Avoin kaikille
A UCI Gravel World Series qualifier in Lahti, Finland.
Tapahtuman viralliset sivutMitä tämä kilpailu vaatii
Falling Leaves demands sustained output over 175 kilometers of gravel riding with moderate climbing.
Distance and Endurance
Covering 175 km requires significant aerobic endurance and the ability to maintain a steady cadence over many hours in the saddle.
Climbing Capacity
The 1586 meters of elevation gain demands sustained efforts on rolling terrain throughout the course.
Late-Season Timing
Taking place in September in Finland, athletes must be prepared for variable autumnal weather conditions.
Averaging 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to sustain energy levels across the multi-hour duration of this event.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
6:45–8:05
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?