无锡铁三 järjestetään su 25.10.2026 paikassa 无锡, Kiina. Pääreitin pituus on 51.5 km.
- Päivämäärä
- su 25.10.2026
- Aloitus
- 无锡 🇨🇳
- Matka
- 51.5 km
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen 无锡铁三
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
2026年中国铁人三项联赛暨“她铁”粉色铁人三项挑战赛（无锡站）将于蠡湖国家湿地公园举行。
Matkasi kilpailupäivään
无锡铁三-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 5.10.2026 – 18.10.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 19.10.2026 – 25.10.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin 无锡铁三 järjestetään?
无锡铁三 järjestetään su 25.10.2026 paikassa 无锡, Kiina.
Kuinka pitkä 无锡铁三 on?
Pääreitin pituus on 51.5 km.
Kenelle 无锡铁三 sopii?
无锡铁三 on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?