BRM 1000/600 DÉESSE järjestetään ke 2.9.2026 paikassa Lugano, Sveitsi. Pääreitin pituus on 600 km.
- Päivämäärä
- ke 2.9.2026
- Aloitus
- Lugano 🇨🇭
- Matka
- 600 km
- Nousua
- 2 250 m
- Taso
- Avoin kaikille
The BRM 600 Déesse is an Audax-Randonneur cycling event based in Lugano, Switzerland, featuring a 600 km course.
Tapahtuman viralliset sivutMitä tämä kilpailu vaatii
This 600 km ultra-distance cycling event demands exceptional sustained endurance and the ability to manage sleep deprivation over multiple days in the saddle.
Extended Durability
Covering 600 km requires pacing discipline to prevent premature fatigue and maintain consistent output over a very long duration.
Moderate Climbing
The course features 2250 meters of elevation gain, requiring efficient climbing technique to preserve energy across the distance.
A sustained intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to support energy levels across a multi-hour ultra-distance ride.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
20:30–24:40
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?