Bodensee-Radmarathon järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Altenrhein, Sveitsi. Pääreitin pituus on 300 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- la 12.9.2026
- Aloitus
- Altenrhein 🇨🇭
- Matka
- 300 km
- Nousua
- 2 300 m
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiThe Bodensee-Radmarathon is an annual cycling event offering multiple routes around Lake Constance across Germany, Austria, and Switzerland.
Mitä tämä kilpailu vaatii
The Bodensee-Radmarathon requires sustained endurance to complete a 300 km cycling route around Lake Constance across multiple countries. Athletes must manage pacing over an ultra-distance journey in September.
Ultra-distance endurance
Covering 300 km requires exceptional aerobic capacity and efficient pacing to sustain forward motion for many hours in the saddle.
Muscular durability
Riding this distance in September demands physical resilience to maintain posture and power output through prolonged fatigue.
A sustained intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to maintain energy levels across an ultra-distance duration exceeding two and a half hours.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
11:10–13:30
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Bodensee-Radmarathon järjestetään?
Bodensee-Radmarathon järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Altenrhein, Sveitsi.
Kuinka pitkä Bodensee-Radmarathon on?
Pääreitin pituus on 300 km.
Mitä Bodensee-Radmarathon vaatii?
The Bodensee-Radmarathon requires sustained endurance to complete a 300 km cycling route around Lake Constance across multiple countries. Athletes must manage pacing over an ultra-distance journey in September.
Paljonko nousua kilpailussa Bodensee-Radmarathon on?
Bodensee-Radmarathon sisältää nousua 2 300 m.
Kenelle Bodensee-Radmarathon sopii?
Bodensee-Radmarathon on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?